본문 바로가기
반응형

건강 정보80

손톱 깨짐 원인과 예방법, 자주 손톱이 깨진다면? 손톱 깨짐 원인과 예방법, 자주 손톱이 깨진다면? 손톱이 갈라지거나 깨지게 되면 생각보다 많은 불편함을 초래합니다. 특히나 손톱 깨짐으로 인해 세균으로 인한 2차 감염도 일어날 수 있기 때문에 손톱이 자주 갈라지거나 깨지는 분들은 많은 스트레스를 받게 됩니다. 특히 요즘같이 춥고 건조한 날씨에는 이러한 손톱 깨짐이 더욱더 빈번하게 나타날 수 있는데요. 오늘은 손톱이 자주 깨지는 분들을 위한 '손톱 깨짐 원인과 예방법'에 대해 알려드리겠습니다. 손톱 깨지는 이유 1. 단백질 부족 손톱은 단백질인 '케라틴'으로 구성이 되어 있습니다. 단백질이 부족한 경우에는 손톱 자체의 강도가 약해지게 되는데요. 케라틴은 손톱의 제일 바깥 부분에서 수분이 손실되는 것을 막아주는 역할을 합니다. 이러한 단백질 부족으로 인한 .. 2024. 1. 5.
쥐젖 생기는 원인 및 없애는 법 알아보기 쥐젖 생기는 원인 및 없애는 법 알아보기 나이가 들면 목이나 겨드랑이 등 살이 접히는 부분에 '쥐젖'이 생기곤 합니다. '쥐젖'의 정식 명칭은 '연성 섬유종'입니다. 특히 눈에 잘 띄는 목 부위에 쥐젖이 생기면 신경이 많이 쓰일 수밖에 없는데요. 생각보다 큰 스트레스를 유발할 수 있습니다. 오늘은 '쥐젖이 생기는 원인과 쥐젖을 올바르게 없애는 법'을 알려드리겠습니다. 쥐젖으로 고민하고, 스트레스를 받고 계신 분들이라면 오늘 글을 잘 읽어 주세요. 쥐젖 원인은? 쥐젖(연성 섬유종)의 원인은 정확하게 밝혀지지 않았습니다. 하지만 전문가들은 당뇨병이나 임신, 비만과 연관이 있다고 추측합니다. 비만 여성이나 중년 여성에게 특히 더 많은 쥐젖(연성 섬유종)이 발생한다고 합니다. 쥐젖 증상 쥐젖은 피부층의 진피에 .. 2024. 1. 4.
귀에서 삐소리 들린다면 의심해봐야 할 '돌발성 난청' 알아보기 '귀에서 삐소리' 들린다면 의심해봐야 할 '돌발성 난청' 알아보기 귀에서 삐 소리가 나는 증상을 느끼고 계시나요? 갑작스러운 '삐~', '웅~'하는 원치 않는 소리는 일상 속에서 큰 스트레스를 가져올 수 있습니다. 이러한 소리가 나는 증상을 우리는 '이명'이라고 하는데요. 이명의 90%에 가까운 원인은 '난청'입니다. 갑작스러운 난청을 '돌발성 난청'이라고 합니다. 오늘은 귀에서 삐소리가 나는 분들이 의심해보아야 할 '돌발성 난청'에 대해 자세하게 알려드리겠습니다. 돌발성 난청이란? 돌발성 난청은 말 그대로 감각신경성 난청 증상이 갑자기 발생하는 것이기 때문에 정확한 원인을 찾지 못하는 경우가 많습니다. 별다른 외부 소리나 자극이 없음에도 불구하고 귀속이나 머릿속에서 소리가 들리는 것처럼 느껴지는 '이명.. 2024. 1. 4.
손가락 마디 통증 원인이 될 수 있는 질환 3가지 손가락 마디 통증 원인이 될 수 있는 질환 3가지 알아보기 손가락 마디에 통증이 찾아오면 현대인들에게 큰 불편을 끼칠 수밖에 없습니다. 현대인들은 키보드, 스마트폰 키패드 없이는 업무가 안 되는 분들도 있기 때문입니다. 갑작스럽게, 혹은 서서히 찾아오는 손가락 마디 통증으로 고민하고 계시나요? 오늘은 손가락 마디 통증이 있을 때 의심해 볼 수 있는 질환 3가지를 알려드리겠습니다. 1. 류마티스관절염 아마 손가락 통증을 느낄 때 가장 먼저 의심해 보는 질환 중 하나일 것입니다. 중년 이상의 여성들에게 흔하게 발생하는 질환입니다. 류마티스관절염의 대표적인 증상은 손가락 마디에 찌릿한 통증이나 미열, 부기 등이 느껴지는 것입니다. 특히 새벽이나 아침에 증상이 심해지는 데요. 여전히 류마티스관절염의 정확한 원인.. 2024. 1. 3.
목감기 빨리 낫는 법, 요즘 유행하는 기침하고 가래 끼는 목감기 목감기 빨리 낫는 법, 요즘 유행하는 기침하고 가래 끼는 목감기 요즘따라 목감기가 유행을 하고 있습니다. 사실 저 역시도 지금 목감기로 고생하고 있는데요. 그래서 오늘은 목감기 빨리 낫는 법을 다시 한번 알아보려고 합니다. 최근 A형 독감이나 마이코플라즈마 폐렴이 유행하고 있는 가운데, 목감기도 함께 유행하고 있습니다. 목감기 예방에 늘 주의하시고, 저처럼 목감기로 고생하는 분들을 위한 '목감기 빨리 낫는 법'을 알려드리겠습니다. 목감기 증상 목감기는 의학적으로 '인후염'이라고 불립니다. 목감기의 대표적인 증상으로는 목마름이나 기침 증세가 나타나는 것입니다. 목이 마르는 듯한 느낌과 함께 기침 증세가 나타나는데, 증상이 악화될수록 목 내부에 간지러운 증상이 나타납니다. 내부가 간지러운 듯한 느낌 때문에 .. 2024. 1. 2.
눈 안압이 높을 때 나타나는 증상 및 안압 낮추는 법 안압이 높을 때 증상 및 안압 낮추는 법 알아보기 별다른 원인 없이 눈이 콕콕 쑤시거나 통증이 느껴질 때가 있습니다. 또한 안구 통증과 더불어 원인 모를 편두통을 느낀 적이 있다면 높아진 안압을 의심해봐야 합니다. 안압은 눈 건강을 위해 반드시 신경을 쓰고 관리해야 하는 요소인데요. 지속적으로 높은 안압은 녹내장으로 이어질 수 있기 때문에 '안압 관리'는 필수입니다. 오늘은 안압이 높을 때 나타나는 증상과 더불어 높아진 안압을 낮출 수 있는 방법을 알려드리겠습니다. 안압이 높을 때 증상 안압이 높으면 눈을 조금만 사용해도 눈이 뻑뻑해지는 느낌이 들거나 통증과 함께 충혈이 발생합니다. 눈에 무언가가 낀 것처럼 이물감이 느껴지거나 쑤시는 통증이 나타나고, 간혹 편두통이나 어깨 통증이 동반됩니다. 무엇보다 안.. 2023. 12. 31.
반응형

티스토리툴바